"Tips para mejorar la Autoestima ya."

Sal de tu zona de confort

Se trata de hacer cosas que de entrada te provoquen incomodidad. Es como cuando estás en la playa y te vas a meter en el agua: la diferencia de temperatura te hace sentir cierta resistencia. Pero finalmente lo haces: poquito a poco hasta que finalmente das un chapuzón. Superar esa pequeña resistencia te hace sentir con confianza de que puedes hacerlo una y otra vez. Derrota el miedo a sentir y hacer cosas diferentes, el éxito y felicidad están un paso más allá de tu zona de confort. Tel. 6020063 @pernett_pnl_coach