🟠Tips de inteligencia emocional: El autocontrol
✔️ Autocontrol: tu capacidad de controlar los impulsos y retrasar la recompensa inmediata. Este aspecto está condicionado por el tipo de conducta y auto estima que tienes. Una baja auto estima agresiva puede generar un tipo de respuesta poco asertivas e impulsivas cargadas de acciones viscerales muy tóxicas para una relación. Al no tener las herramientas de gestión emocional les cuesta retrasar lo que creen que merecen o pueden tener; generando acciones autoritarias, impositivas e incluso violentas hacia las personas o instituciones que se oponen a sus objetivos o ambiciones.
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