
Workshop - Mindfulness para la felicidad.
jue, 02 de sept
|Workshop - Online
Con este Workshop sabrás como gobernar tus emociones, y evitar que ellas te gobiernen.


Horario y ubicación
02 de sept de 2021, 7:00 p. m. – 8:50 p. m. COT
Workshop - Online
Acerca del evento
Mindfulness es la capacidad humana básica de poder estar en el presente y de "recordarnos" estar en el presente. Es decir, constantemente volver al aquí y ahora. Y desde ese enfoque mental aplicaremos nuestro modelo 3DT que integra los modelos de gestión emocional, PNL Y coaching; para ayudar a realizar esa re ingeniería cerebral, que llevara a un cambio radical en nuestras relaciones personales e interpersonales.
¿Por que funcionara?
Mindfulness como primer elemento tenemos que es una técnica de relajación que nos enseña a tomar conciencia plena de nuestras emociones con el fin de eliminar la frustración o ansiedad que produce el no poder cambiar ciertas situaciones.
La aplicación emocional. El segundo elemento es la aplicación emocional. Implica ser capaz de utilizar tus emociones para tu propio beneficio y para ayudar a los demás.
El manejo emocional. El último elemento de la inteligencia emocional es el manejo emocional. Implica ser…
Agenda
1 horaWorkshop Mindfulness para la felicidad.
Onlina
Entradas
Mind T
US$ 10,00
Venta finalizada