Curso de Mindfulness - Online
lun, 02 de mar
|Pernett PNL Coach
Desarrolla tu inteligencia emocional con nuestro método 3DT
Horario y ubicación
02 mar 2020, 7:00 p.m. – 30 mar 2020, 11:00 p.m.
Pernett PNL Coach, Av. González Suárez 4-130, Cuenca 010100, Ecuador
Acerca del evento
Mindfulness es la capacidad humana básica de poder estar en el presente y de "recordarnos" estar en el presente. Es decir, constantemente volver al aquí y ahora. Y desde ese enfoque mental aplicaremos nuestro modelo 3DT que integra los modelos de gestión emocional, PNL Y coaching; para ayudar a realizar esa re ingeniería cerebral, que llevara a un cambio radical en nuestras relaciones personales e interpersonales.
Por que funcionara?
Mindfulness como primer elemento tenemos que es una técnica de relajación que nos enseña a tomar conciencia plena de nuestras emociones con el fin de eliminar la frustración o ansiedad que produce el no poder cambiar ciertas situaciones.
La aplicación emocional. El segundo elemento es la aplicación emocional. Implica ser capaz de utilizar tus emociones para tu propio beneficio y para ayudar a los demás.
El manejo emocional. El último elemento de la inteligencia emocional es el manejo emocional. Implica…
Entradas
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